Szabadidő címkével jelölt bejegyzések
február 14. Beszédben élet van! – Házasság hete
február 24. KATart Élményfestés felnőtteknek
Ajánlott 12 éves kortól
Jelentkezők maximális létszáma: 14 fő
február 24. KATart Élményfestés felnőtteknek bővebben…
Megosztás:február 24. KATart Élményfestés gyerekeknek
Ajánlott kor: 7-8 éves kortól (persze anya vagy apa segíthet!)
Jelentkezők maximális létszáma: 14 fő
február 24. KATart Élményfestés gyerekeknek bővebben…
Megosztás:Pilates torna
Pilates torna
Helyszín: Művelődési Ház
Ideje: péntek 8:30 –tól 9:30 –ig.
Díja: 2000 Ft/alkalom
A Pilates egy olyan mozgásforma, amely kortól, nemtől, edzettségi szinttől függetlenül végezhető.
Számos jótékony hatása, előnye közül említenék néhányat:
- stabilizálja a gerincet
- megmozgatja és erősíti a teljes törzsizomzatot
- egyszerre feszíti és nyújtja az izmokat
- kontrollált mozgással fejleszti a testtudatot
- erősíti a nők medencefenék izmait
- a gyakorlatok közben alkalmazott speciális légzéstechnika javítja a szervezet oxigén-ellátását, a koncentrációt, csökkenti a stresszt
- mobilizálja az ízületeket
- preventív hatású
- rendkívül hasznos a civilizációs ártalmak, pl az ülőmunka során keletkezett helytelen testtartás javítására
Kérlek, hozz Magaddal innivalót, törülközőt, (esetleg polifoamot), és kényelmes öltözékben érkezz!
Szeretettel várlak!
Kérdés esetén keress bátran!
Májer Tünde
20/35-68-915
Fb, messenger: Tünde Májer

január 20. KATart Élményfestés felnőtteknek
Sziasztok!
Élményfestés 2024. január 20-án, szombaton, 14:00-tól, az Isaszegi Művelődési Házban (2117 Isaszeg, Dózsa Gy. utca 2.).
A képen szereplő Erdei kunyhó című képet festjük meg.
Ajánlott 12 éves kortól
Jelentkezők maximális létszáma: 14 fő
Jelentkezni ide kattintva tudtok!
január 20. KATart Élményfestés felnőtteknek bővebben…
Megosztás:december 21. Shakespeare: III. Richárd – színházi előadás
2023. december 21. csütörtök 18:00
III. Richárd – Shakespeare klasszikus drámája
a Szegedi Pince Színház előadásában
a Déryné Program támogatásával Rendkívül kedvező áron. Belépőjegy: 200 Ft. Jegyvásárlásra 2023. december 19-ig van lehetőség. Jegyek csak elővételben kaphatók az Isaszegi Művelődési Házban.
november 18. Élményfestés felnőtteknek- KATart
https://forms.gle/yiWBuimmDFyJLQBv9
november 18. Élményfestés felnőtteknek- KATart bővebben…
Megosztás:november 18. Élményfestés gyerekeknek- KATart
https://forms.gle/yiWBuimmDFyJLQBv9
november 18. Élményfestés gyerekeknek- KATart bővebben…
Megosztás:Elindult a Bútorfestés szakkör
A bútorfestő szakkör sikeresen elindult Nagyné Vig Krisztina népi bútorfestő kíséretével. Amennyiben később lehetőségünk nyílik rá, ismét hirdetni fogjuk indulását.
Foglalkozásvezető: Nagyné Vigh Krisztina
Helyszín: Isaszegi Művelődési Ház- Klub terem
Folgalozás rendszeressége kéthetente 20 alkalom.
Első alkalom: Október 13. 17:00
A foglalkozás a Nemzeti Művelődési Intézet által támogatott „ASzakkör” keretében valósul meg.
Megosztás: